産後の抜け毛 みんなの体験談

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産後の抜け毛をプロによるマッサージで改善!

産後の抜け毛にはかなり悩まされました。
育児本やネットの情報で出産後は抜け毛があるという知識はあったのですが、それが思っていた以上のものであり、そのうち全部髪の毛が抜け落ちるのではないかと思ったほどでした。

 

私の場合はだいたい生後4か月くらいしてからでしょうか。
そのあたりから徐々に抜け始め、だいたい半年前後が抜け毛のピークでした。
全体が抜けていたのですが、特に前髪の生え際が目立って抜けていたように思います。
これはきっと鏡で見て目立つ場所だからだと思いますが、抜け毛が進行している最中はとにかく不安で仕方なかったです。

 

そんな中、いつも通っている美容院に行き、抜け毛のことを相談してみました。
美容師さんの話では、その程度の抜け毛はほとんどの人が経験するとのこと。
中にはもっとたくさん抜けてしまう人もけっこういるという話を聞き、そこでだいぶ安心したことを覚えています。
そしてその美容師さんが偶然頭皮マッサージを得意としている人であり、血行をよくすれば早く髪の毛がまた生えてきて復活する、ということでしたので頭皮マッサージをお願いしておこなってもらいました。

 

顔の奥から温まるかんじがしてとても気持ちがよかったです。
そして美容院に行く頻度を少し増やし、行くたびにマッサージを念入りにしてもらいました。
そのおかげか、出産後半年がピークだった抜け毛は7か月頃にはすっかりおさまり、1年後にはまたふさふさと生えてきました。

 

マッサージをしなくてもそうなっていたのかもしれませんが、私はマッサージの影響は大きいと考えています。
ストレスをためず、安心感を得られたのもよかったのではないかと思います。

 

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